О том, что повышение уровня глюкозы в крови опасно для человека, известно, наверное, всем. Но мало кто задумывается над тем, что сильное снижение этого элемента представляет для организма очень серьезную угрозу.
При наступлении гипогликемии, в том случае, если показатели сахара снижаются до критических отметок, человек может погрузиться в кому и даже умереть.
В большинстве случаев некоторая степень гипогликемии наблюдается у пациентов с сахарным диабетом, но такое состояние может встречаться и у здоровых людей. В этой статье мы расскажем вам про низкий уровень сахара в крови у взрослого, симптомы и причины его понижения.
Причины пониженного сахара
Причины пониженного сахара в крови у диабетиков:
- Соблюдение диеты, включающей в себя высокое количество простых углеводов.
- Употребление алкоголя на голодный желудок и без приема пищи.
- Применение противодеабетических лекарственных средств старого поколения, которые нередко приводят к возникновению гипогликемии.
- Несоблюдение графика питания (несвоевременный прием пищи).
- Прием алкоголя или определенных лекарственных средств одновременно с препаратами против диабета.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Введение чрезмерно высокой дозы инсулина.
Но от снижения уровня сахара могут страдать не только пациенты с этим заболеванием, но и практически здоровые люди, хоть и наблюдается это достаточно редко.
Причинами низкого сахара могут быть ситуации, когда:
- Человек выпил слишком много алкоголя.
- Человек соблюдает строгую диету с ограничением углеводов.
- Имеются чрезмерные физические нагрузки.
- Человек употребляет слишком много сладостей.
- Между приемом пищи происходят слишком большие перерывы (8 часов и более).
- Человек принимает некоторые лекарственные средства.
- У пациента имеются заболевания поджелудочной железы, надпочечников или почек.
У некоторых людей наблюдается низкий уровень сахара в крови в утреннее время, сразу после пробуждения. Это происходит по причине длительного отказа от пищи, например, у тех, кто соблюдает правило не есть после 6 часов вечера.
Симптомы пониженного сахара в крови
При понижении сахара самочувствие у пациентов может быть разным, что в первую очередь зависит от степени нарушения, а также от скорости этого патологического процесса. Поскольку сахар может снижаться с различной скоростью, то и симптомы этого состояния будут разными. Важно помнить и о том, что если количество глюкозы снизилось резко, но при этом ее общий уровень остался в норме, также могут появиться некоторые признаки гипогликемии.
Как правило, число симптомов и их интенсивность зависит от степени снижения сахара.
Выделяют 3 степени тяжести снижения сахара. Рассмотрим каждую из них подробнее.
Степени тяжести гипогликемии
Легкая степень
В этом случае глюкоза в крови понижена примерно до 3,7 – 3,9 ммоль/л, а симптомы могут быть разнообразны или отсутствовать вовсе.
Чаще всего в этой степени наблюдаются следующие симптомы:
- Чувство озноба и слабости, а иногда и дрожи всего тела.
- Головокружение.
- Тошнота.
- Усиление потоотделения в некоторых зонах тела, особенно задней части шеи и поверхности головы, при этом выступающий пот липкий и холодный.
- Ощущение сильного голода.
- Учащение сердцебиения, а иногда и приступы тахикардии.
- Тревожность, усиление нервозности, чувство постоянного беспокойства.
- Расплывчатость картинки при зрительном восприятии.
- Онемение рук, особенно пальцев, чувство покалывания, при этом такие проявления могут наблюдаться и в районе губ.
Устранить такие признаки несложно. Человеку обычно достаточно съесть что-либо сладкое, чтобы эти симптомы исчезли, а уровень глюкозы нормализовался.
Средняя степень
В этом случае параметр глюкозы опускается ниже значения в 3 ммоль/л.
Симптомы средней тяжести гипогликемии:
- Человек ощущает постоянную раздражительность и беспричинную злость.
- Может наблюдаться дезориентация в пространстве.
- Появляется неразборчивость слов, при этом речь становится медлительной.
- Могут появиться мышечные судороги.
- Нарушается концентрация внимания, может появиться спутанность сознания и потеря памяти.
- Сильная усталость и выраженная слабость.
- Постоянная сонливость.
- Нарушение координации, при этом походка становится шаткой, очень неустойчивой.
- У человека может наблюдаться частый и беспричинный плач.
Тяжелая степень
Такое состояние возникает в тех случаях, когда показатель глюкозы снижается до 1,9 ммоль/л. Здесь следует говорить уже не о симптомах состояния, а о его последствиях.
Последствия третьей степени тяжести:
- Наступление комы.
- Появление сильных судорог.
- Сильное снижение температуры тела.
- Возникновение инсульта.
- Наступление смерти.
Следует обратить внимание, что серьезное снижение уровня сахара в крови в течение длительного времени может привести к тяжелым последствиям, большинство из которых необратимо.
Направлены такие последствия в большинстве случаев на систему сердца и сосудов. Нередко при приеме препаратов группы бета-блокаторов симптомы этого опасного состояния могут отсутствовать, поэтому при таком лечении важно постоянно контролировать сахар крови.
Если сахар понижается во время сна, то пробуждается человек с сильной головной болью. Признаки ночного состояния гипогликемии:
- Усиление потливости в ночное время.
- Хождение во сне.
- Тревожные сны или частые кошмары.
- Падение во сне с кровати.
- Сильное беспокойство, тревожность.
- Окружающие могут отмечать различные шумы или звуки, производимые человеком во сне.
Как правило, дети обладают меньшей чувствительностью к снижению глюкозы. Если у взрослых проявления гипогликемии начинаются при снижении показателя до 3,8 ммоль/л, то у детей признаки нарушения проявляются только при падении сахара до 2,5 – 2,2 ммоль/л.
Диагностика и лечение
Обычно для выявления нарушения и постановки диагноза достаточно исследования крови с определением уровня глюкозы, а также изучения анамнеза и имеющихся симптомов. Гипогликемию ставят пациенту в том случае, если имеются симптомы этого состояния, которые исчезают при употреблении сладкого, на фоне снижения уровня глюкозы в результатах анализов.