Народная медицина издавна применяет липовый цвет для лечения разных заболеваний. Научно доказана польза цветков липы от холестерина, атеросклероза. Как правильно их принимать, есть ли противопоказания?
Полезные свойства липы
Лекарственные свойства липовых цветков объясняются богатым химическим составом. Большую часть составляют эфирные масла. Из дополнительных элементов содержатся:
- макроэлементы: магний, кальций, калий,
- полисахариды,
- органические кислоты,
- дубильные вещества,
- флавоноиды,
- антиоксиданты,
- сапонины.
Цветки липы широко используют в народной медицине, фармакологии для изготовления лекарств. Комплексный состав оказывает на организм следующее действие:
- гиполипидемическое – растение, это настоящий природный статин, понижающий уровень плохого холестерина, обладающий антиатеросклеротическими свойствами,
- противовоспалительное – большое количество салициловой кислоты, витамина С быстро снимает воспаление, уменьшает отеки, устраняет зуд, боль при простуде, цистите,
- антимикробное – мощный природный антисептик тормозит рост патогенных микроорганизмов, убивает бактерии золотистого стафилококка, поэтому липовые отвары используют для полоскания горла во время ангины, ларингита, бронхита,
- потогонное – липовый чай повышает потоотделение, помогает быстро снизить высокую температуру,
- желче- и мочегонное – липа нормализует работу органов пищеварения, помогает справиться с болезнями почек, желчного пузыря,
- спазмолитическое – расслабляет гладкие мышцы, устраняет боли во время диспепсических расстройств, обострения пиелонефрита, менструаций,
- отхаркивающее – липовый чай разжижает мокроту, быстро выводит жидкость из бронхов, легких. Помогает справиться с длительным кашлем, коклюшем,
- успокаивающее – липовый цвет хорошо успокаивает, помогает справиться с бессонницей, стрессом, депрессией,
- иммуномодулирующее – липа стимулирует выработку антител, быстро восстанавливает иммунитет,
- тонизирующее – активные вещества ускоряют обмен веществ, улучшают циркуляцию крови, обеспечивают питание тканей, органов кислородом, ценными питательными веществами. Быстро восстанавливают тонус, повышают работоспособность, настроение,
- гормональное – липовый цвет содержит фитогормоны, аналогичные по действию женским. Помогает нормализовать менструальный цикл, полезен женщинам, страдающим от гинекологических заболеваний, климакса,
- гипогликемическое – цветы растения снижают уровень сахара, улучшают самочувствие, повышают тонус, придают сил, нормализуют психоэмоциональное состояние.
Из цветов растения можно готовить чай, отвары для приема внутрь или делать примочки, компрессы для снятия боли при воспалении суставов, обострении подагры, ревматизме.
Как принимать цветки липы от холестерина
Цветки липы можно купить в аптеке или заготовить. Сбор сырья проводят в июне-июле только при сухой погоде. Из 1 кг свежего липового цвета получается примерно 300 г сухого сырья. Хранить его можно до 3 лет.
Настой от высокого холестерина
2 ст. л. соцветий заливают 1 стаканом кипятка. Закрывают крышкой, настаивают 40 минут. Пьют перед едой по 1 ст. трижды/день. Каждый раз готовят свежий настой.
Курс лечения 14 дней, затем такой же по длительности перерыв, далее продолжение терапии еще 14 дней. Можно повторить после месячного перерыва.
Чай для профилактики
1 ст. л. сухих липок заваривают как обычный чай. Пьют трижды/день по чайной чашке. К теплому напитку можно добавлять мед (но следует учесть, что он усиливает потогонные свойства), имбирь, мяту.
Концентрация активных веществ в чае меньше по сравнению с настоем. Его полезно использовать как профилактическое средство, препятствующее повышению холестерина, развитию атеросклероза, болезней сердца. Нежелательно употреблять больше месяца.
Спиртовая настойка
Понадобится 0,5 л водки, 1 ст. л. липовых цветков, 2 ч. л. меда, 50 мл воды. Липки залить водкой, убрать в темное место на неделю. Периодически встряхивать.
Готовый настой пропустить через фильтр, жмых хорошо отжать, потом выбросить. Далее нужно приготовить сироп. На слабом огне подогреть воду с медом. Постоянно помешивать, чтобы мед как можно быстрее разошелся, не кипятить! Снять с огня, охладить, добавить к липовому настою, хорошо перемешать.
Настойке дать настояться 3 дня. Принимать по 30 капель утром, после еды. Хранится до 5 лет. При высоком холестерине курс лечения длится 1 месяц.
Порошок из липовых цветов
Очищает сосуды, снижает плохой холестерин, нормализует артериальное давление. Сухие цветы смалывают кофемолкой в порошок. Принимают по 1 ч. л. трижды/день.
Курс лечения 20 дней, можно повторить после двухнедельного перерыва.
Противопоказания
У любого лекарственного средства есть противопоказания. Цветки липы не исключение, их нельзя принимать в следующих случаях:
- Плохая свертываемость крови. Липки сильно разжижают кровь, что может ухудшить состояние больного.
- Поллиноз – сезонная аллергия на пыльцу растений.
С осторожностью липки применяют при заболеваниях почек, гипотонии. Обильное потоотделение может увеличить нагрузку на органы, резко понизить артериальное давление.
Цветки липы – эффективное средство от холестерина, которое лучше принимать курсами. Нельзя заменять им прием статинов, фибратов. Но эффективность можно усилить соблюдением диеты, отказом от вредных привычек, активным образом жизни.
