Из статьи вы узнаете, какие свечи можно применять от геморроя при беременности, как правильно выбрать безопасный препарат в каждом триместре, предупредить формирование геморроидальных узлов, в чем преимущество лечения суппозиториями.
Причины геморроя беременных
По статистике, более чем в половине всех случаев нормального вынашивания младенца возникает геморроидальная болезнь разной степени тяжести. Главной причиной считаются гормональные сдвиги, которые происходят в организме беременной женщины: растет концентрация прогестерона, отвечающего за имплантацию плодного яйца в слизистую матки, его дальнейшее безопасное развитие. Прогестерон обладает способностью расслаблять мускулатуру матки, снижать ее тонус, чтобы снизить риск выкидыша. Но одновременно гормон понижает тонус всех гладких мышц, в том числе стенки сосудов и кишечника.
Как итог – капилляры расширяются, кровоток аноректальной зоны замедляется, каверны прямой кишки, заднего прохода переполняются кровью, их стенки деформируются, формируются . Параллельно наступает атония кишечника с запорами, травмами слизистой ректум при дефекации. Из-за постоянной необходимости тужиться при опорожнении кишечника растет внутрибрюшное давление, что вызывает дополнительный приток крови в каверны, увеличение узлов геморроя.
С ростом плода к этим факторам присоединяется давление на тазовые органы, кровеносные сосуды этой области. Застой крови в малом тазу провоцирует нарушение кровотока в прямой кишке, аноректальной зоне, что усугубляет тяжесть течения геморроя у беременных.
Предрасполагающими факторами могут стать:
- генетическая предрасположенность,
- проблемы с гестацией,
- нарушение диеты,
- гиподинамия,
- набор лишних килограммов,
- возраст беременной: (чем старше будущая мама, тем выше риск увеличения геморроидальных шишек).
Схватки в родах, тяжелое, длительное родоразрешение выступает дополнительной провокацией для обострения геморроя. Различают 3 вида геморроидальных узлов у беременных:
- острый вариант, когда признаки появляются и прогрессируют стремительно (характерно для двух последних триместров),
- хроническое течение с вялотекущим патологическим процессом (чаще всего – это первый триместр, позднее геморрой обостряется),
- осложненная форма – наиболее опасна вторичной инфекцией, кровотечением, выпадением узлов.
Терпеть боль, ждать чуда не следует. В этом случае свечи (ректальные суппозитории) от любой формы геморроя могут помочь беременным женщинам, как в период вынашивания малыша, подготовки к родам, так и при послеродовой реабилитации. Суппозитории способны:
- снять боль,
- купировать спазм мышц заднего прохода,
- предупредить вторичное инфицирование,
- частично купировать воспаление,
- уменьшить экссудацию, пастозность ректальных тканей, подсушить мокнущие анальные надрывы,
- снять зуд заднего прохода,
- регенерировать микротрещины прямой кишки, анального канала,
- остановить подкравливание узлов геморроя,
- предупредить тромбофлебит, балансировать кровоток аноректальной области,
- тонизировать сосуды, улучшить их проницаемость,
- нормализовать стул.
Однако решение об использовании ректальных свечей всегда принимает только врач, поскольку самые эффективные препараты небезопасны для мамы и малыша по своему составу (антибиотики, анестетики, гормоны).
Преимущества лечения геморроя ректальными суппозиториями
Свечи обычно используют для лечения геморроидальных шишек прямокишечной локализации или при комбинированной геморроидальной болезни. Основные преимущества такого лечения заключаются в следующем:
- удобство в использовании: ректальные препараты не требуют каких-либо специальных навыков, могут применяться для ,
- быстрота желаемого результата – максимум через полчаса: компоненты свечей действуют локально, точечно, непосредственно контактируя с воспалившимися геморроидальными узлами,
- отсутствие раздражения слизистой системы пищеварения,
- небольшое число негативных побочных эффектов, что особенно важно для будущего ребенка,
- комплексное воздействие на геморроидальную болезнь, благодаря многокомпонентности состава суппозиториев купируются сразу несколько симптомов,
- хорошая сочетаемость с другими лекарственными формами, что дает врачу поле для маневра при составлении схемы терапии.
Минус один – симптоматическое, временное воздействие на возникшую проблему, а не на ее первопричину.
Правила выбора препаратов
Поскольку в период беременности от выбора правильного лекарственного средства зависит не только здоровье будущей мамы, но и ребенка – подходить к этому процессу следует ответственно, соблюдая ряд правил:
- в первую очередь, нужна консультация с лечащим врачом для необходимого обследования и выписки соответствующего рецепта (даже если некоторые из свечей отпускаются в аптеке без рецепта),
- выбирать необходимо безопасный, но максимально эффективный препарат, не ориентируясь на цену,
- хранить приобретенные ректальные свечи необходимо в холодильнике (при комнатной температуре суппозитории тают, теряют форму и простоту введения в ректум), распечатывают препарат непосредственно перед применением,
- при остроте процесса, если рецепт вписан сразу для нескольких препаратов, предпочтение отдают противомикробным свечам от геморроя при беременности (Релиф), в стадии эпителизации выбирают регенеранты (Натальсид),
- всегда ориентируются на натуральный (растительный), безопасный состав суппозиториев, но у беременных женщин перед использованием необходимо проведение аллергопробы на переносимость составляющих препарата.
Самоназначение преступно: в одном случае нужны кровоостанавливающие суппозитории, в другом – стимулирующие кровоток, но все они относятся к противогеморроидальным препаратам, которые вам могут предложить в аптеке без рецепта. Осложнения от неправильного выбора могут иметь самые серьезные последствия.
Лучшие свечи для лечения геморроя у беременных: ТОП-20 препаратов
Для будущих мам, которые страдали геморроидальной болезнью до зачатия ребенка, или приобрели ее во время вынашивания плода – ТОП 20 лучших суппозиториев от геморроя в период гестации.
Натальсид
Состав, действующее вещество | Альгинат натрия |
Механизм действия препарата | Натальсид:
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость |
Побочные эффекты | Аллергическая настроенность организма |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Ограничений нет. Натальсид используется по рекомендации врача во втором и третьем триместре беременности: максимально эффективен на стадии эпителизации трещин прямой кишки, предупреждает вторичное инфицирование |
Особые указания | Нет |
Стоимость | 330 рублей |
Нео-Анузол
Состав, действующее вещество | Висмут, цинк, танин в минимальной дозировке, резорцин, анилиновые красители, йод |
Механизм действия препарата | Действие препарата определяется составом:
|
Показания |
|
Противопоказания | Повышенная чувствительность к компонентам препарата |
Побочные эффекты | Аллергические сыпи |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Разрешены с момента формирования плаценты. Применяют во 2-3 триместре при мокнущем геморрое с риском инфицирования |
Особые указания | Запрещено во время лечения управлять автомобилем, точными приборами |
Стоимость | 79 рублей |
Глицериновые свечи
Состав, действующее вещество | Глицерол |
Механизм действия препарата | Глицерол:
|
Показания |
|
Противопоказания |
|
Побочные эффекты |
|
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Рекомендованы. Используются с первого триместра |
Особые указания | Восстановление нормальной работы кишечника – повод для отмены препарата |
Стоимость | 160 рублей |
Свечи с маслом облепихи
Состав, действующее вещество | Облепиховое масло |
Механизм действия препарата | Облепиховое масло:
|
Показания |
|
Противопоказания |
|
Побочные эффекты | Редко – кожные сыпи |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Не сочетается с другими суппозиториями. |
Использование при беременности (гестации) | Разрешено. Применяют с 1 триместра, после родов |
Стоимость | 70 рублей |
Постеризан
Состав, действующее вещество | Инактивированные фенолом микробные клетки кишечной палочки |
Механизм действия препарата | Постеризан:
|
Показания |
|
Противопоказания | Непереносимость составляющих |
Побочные эффекты | Нет сведений |
Способ применения | После каждого опорожнения кишечника естественным или искусственным путем по 1 свече, не более трех недель |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | С осторожностью из-за минимального присутствия фенола. Используются с первого триместра |
Особые указания | Нет |
Стоимость | От 296 рублей |
Виферон
Состав, действующее вещество | Интерферон альфа-2b человеческий рекомбинантный |
Механизм действия препарата | Виферон проявляет:
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость |
Побочные эффекты | Аллергические реакции |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Разрешено по согласованию с врачом. Применяют со второй половины беременности |
Особые указания | Нет |
Стоимость | 238 рублей |
Фитомакс ПРО
Состав, действующее вещество | Витамины А, Е, С |
Механизм действия препарата | Фитомакс ПРО:
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость |
Побочные эффекты | Отсутствуют |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Сведений нет |
Использование при беременности (гестации) | Разрешены только в третьем триместре, под контролем врача |
Особые указания | Отсутствуют |
Стоимость | 100 рублей |
Релиф
Состав, действующее вещество | Фенилэфрина гидрохлорид |
Механизм действия препарата | Релиф проявляет:
|
Показания |
|
Противопоказания | Непереносимость компонентов |
Побочные эффекты | Редко – кожные сыпи |
Способ применения | При наружном геморрое – по одной штуке дважды/день на 15 минут, при внутреннем – препарат вводят на половину, придерживая пальцем до растворения |
Совместимость с другими лекарственными средствами | При одновременном использовании с препаратами системного действия нужна корректировка дозы |
Использование при беременности (гестации) | Применяются только по рекомендации врача. Используют со 2-3 триместра после формирования плацентарного барьера |
Особые указания | Нет |
Стоимость | 380 рублей |
Простопин
Состав, действующее вещество | Прополис |
Механизм действия препарата | Простопин:
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость |
Побочные эффекты | Высыпания по типу крапивницы |
Способ применения | По одному суппозиторию на ночь, предварительно, очистив кишечник и проведя интимную гигиену. |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Не противопоказаны. Применяют со второго триместра |
Особые указания | Нет |
Стоимость | 526 рублей |
Прокто-Гливенол
Состав, действующее вещество | Лидокаин, трибенозид |
Механизм действия препарата | Прокто-Гливенол:
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость |
Побочные эффекты | Аллергия |
Способ применения | По 1 суппозиторию на 15 минут: на стадии обострения – дважды/день, при стихании процесса – один раз |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Разрешены по согласованию с врачом. Используют в комплексной терапии со второго триместра |
Особые указания | Не совместимы с алкоголем |
Стоимость | 334 рублей |
РектАктив
Состав, действующее вещество | Эсцин конского каштана |
Механизм действия препарата | РектАктив проявляют:
|
Показания | Геморрой любой локализации, особенно с запорами |
Противопоказания |
|
Побочные эффекты | Индивидуальная непереносимость |
Способ применения | Свечи вводят ректально по одной после утреннего приема пищи, что позволяет выработать необходимый биоритм опорожнения кишечника. При передозировке возможна болезненность аноректальной области |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная совместимость |
Использование при беременности (гестации) | Разрешено. Применяют с первого триместра |
Особые указания | Применяют препарат с 14 лет |
Стоимость | 250 рублей |
Прополис ДН
Состав, действующее вещество | Прополис D2 |
Механизм действия препарата | Прополис ДН:
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость |
Побочные эффекты | Кожные сыпи |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Разрешено по назначению врача. Применяют с 1 триместра |
Особые указания | Нет |
Стоимость | 270 рублей |
Свечи из календулы
Состав, действующее вещество | Экстракт цветков календулы |
Механизм действия препарата | Дезинфекция аноректальной зоны природным наружным анестетиком |
Показания |
|
Противопоказания |
|
Побочные эффекты | Нет |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Разрешены по рекомендации врача. Используют в комплексной терапии с первого триместра |
Особые указания | Не применяются как единственное средство лечения |
Стоимость | 95 рублей |
Гамамелис ДН
Состав, действующее вещество | Гамамелис |
Механизм действия препарата | Гамамелис
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость компонентов при неосложненном геморрое |
Побочные эффекты | Сенсибилизация организма |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Эффективность применения снижается при одновременном применении с алкалоидами (Хинин), гормональными препаратами (Преднизолон) |
Использование при беременности (гестации) | Разрешены по согласованию с врачом. Применяют с первого триместра |
Особые указания | Отсутствуют |
Стоимость | 100 рублей |
Метилурацил
Состав, действующее вещество | Метилурацил |
Механизм действия препарата | Метилурациловые свечи:
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость |
Негативные реакции | Аллергическая настроенность организма |
Способ применения | По одному суппозиторию на ночь, предварительно, очистив кишечник и проведя интимную гигиену. |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Не противопоказаны. Используются с первого триместра |
Особые указания | Нет |
Стоимость | 70 рублей |
Свечи Чайного дерева
Состав, действующее вещество | Эфироль |
Механизм действия препарата | Свечи из эфирного масла чайного дерева:
|
Показания |
|
Противопоказания | Повышенная чувствительность к компонентам препарата |
Побочные эффекты |
|
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Рекомендовано с осторожностью из-за способности эфироля аллергизировать организм. Используют с момента формирования плаценты, со второго триместра |
Особые указания | Следует беречь глаза от попадания масла |
Стоимость | 200 рублей |
Гемо-Про
Состав, действующее вещество | Облепиховое масло, эссенции руты, зверобоя, окопника, гинкго билоба, каштана, тысячелистника, алоэ, прополиса |
Механизм действия препарата | Гемо-Про:
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость |
Побочные эффекты | Аллергические реакции |
Способ применения | Ректально, раз/день, вечером. Передозировка вызывает дискомфорт ануса |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Рекомендованы с осторожностью из-за многокомпонентности. Применяют со второго триместра |
Особые указания | Нет |
Стоимость | 370 рублей |
Адонис
Состав, действующее вещество | Прополис, лецитин, масло облепихи, тысячелистника, лабазника, экстракт из лечебной грязи озера Тамбукан, масло какао |
Механизм действия препарата | Тамбуканские суппозитории «Адонис» проявляют:
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость компонентов |
Побочные эффекты | Нет |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Рекомендованы с осторожностью из-за большого количества компонентов. Применяют со второго триместра |
Особые указания | Нет |
Стоимость | 250 рублей |
Гемопрост-Т
Состав, действующее вещество | Прополис, масляный экстракт масла туи, облепихи, вытяжка из грязи озера Тамбукан, эссенция гингко-билоба, зверобоя, каштана конского, болиголова, лаконоса, чистотела |
Механизм действия препарата | Гемопрост-Т:
|
Показания |
|
Противопоказания | Индивидуальная непереносимость |
Побочные эффекты | Нет |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Полная |
Использование при беременности (гестации) | Ограничено из-за многокомпонентности. Применяют со второго триместра |
Особые указания | Нет |
Стоимость | 280 рублей |
Гепатромбин Г
Состав, действующее вещество | Гепарин, преднизолон, лауромакрогол 600 |
Механизм действия препарата | Гепатромбин Г проявляет:
|
Показания |
|
Противопоказания |
|
Побочные эффекты | Аллергические высыпания |
Способ применения | По 1 суппозиторию один-два раза/день после интимной гигиены области, на 15 минут |
Совместимость с другими лекарственными средствами | Данных нет |
Использование при беременности (гестации) | Разрешено по назначению врача Используют с 13 недели беременности |
Особые указания | Передозировка вызывает замедление регенерации |
Стоимость | 170 рублей |
Свечи, разрешенные для лечения геморроя по триместрам
Для простоты принятия решения в акушерской практике существует специальная таблица в помощь будущей маме, которая позволяет ориентироваться в возможности использования ректальных суппозиториев по триместрам. В этой таблице представлены все фармакологические группы препаратов, которые не несут потенциальной угрозы плоду при лечении геморроя мамы:
Название препарата | Триместр беременности | ||
---|---|---|---|
Первый | Второй | Третий | |
Натальсид | – | + | + |
Нео-Анузол | – | + | + |
Облепиховые свечи | + | + | + |
Глицериновые свечи | + | + | + |
Постеризан | + | + | + |
Виферон | – | + | + |
Фитомакс ПРО | – | – | + |
Релиф | – | + | + |
Простопин | – | + | + |
Прокто-Гливенол | – | + | + |
РектАктив | + | + | + |
Прополис ДН | + | + | + |
Свечи из отвара календулы | + | + | + |
Гамамелис ДН | + | + | + |
Метилурацил | + | + | + |
Свечи из экстракта чайного дерева | – | + | + |
Гемо-Про | – | + | + |
Адонис | – | + | + |
Гемопрост-Т | – | + | + |
Гепатромбин Г | – | Если польза значительно превосходит вред | – |
Первый триместр
Это наиболее ответственный период в жизни мамы и плода, когда закладываются все самые важные жизненные органы и формируется плацента. Именно она становится надежной защитой будущего малыша от неприятных и опасных воздействий лекарственных препаратов, которые принимает мама, в том числе и для предупреждения или лечения геморроя.
На сроке 12-ти недель плацента завершает свое формирование, но, в связи с индивидуальными особенностями организма женщины, 16-ая неделя также считается нормой развития. Поэтому ряд даже кажущихся, на первый взгляд, безопасных по составу препаратов начинают использовать только со второго триместра. В первом триместре от геморроя назначают свечи из облепихового масла, глицерина, прополиса, календулы, гамамелиса, Метилурацил, Постеризан, РектАктив. Как правило, они монокомпонентны, натуральны.
Второй триместр
Как только плацента сформировалась, ситуация меняется. Теперь можно использовать многокомпонентные препараты, не опасаясь их прямого воздействия на плод. Плацентарный барьер – надежная защита будущего ребенка. Поэтому во втором триместре в некоторых случаях, взвешивая возможную пользу и вред, по показаниям назначают даже суппозитории от геморроя с антибиотиками, солями тяжелых металлов, но в минимальной дозировке, не способной преодолеть плацентарный барьер. Это: свечи метилурациловые, облепиховые, глицериновые, Нео-Анузол, Постеризан, Натальсид, Простопин, Прокто-Гливенол, Релиф, Календулу, Чайное дерево, Адонис, Гемопрост-Т, Гепатромбин Г при условии, что польза превышает возможный вред.
Третий триместр
Предродовый период, в котором важно правильно подготовить женщину к родоразрешению, минимизировать кровопотерю, осложнения. Поэтому все назначения лекарств сводятся к минимуму. Но наружная терапия геморроя сохраняется (плод большой, головка давит на сосуды органов малого таза, провоцирует застой в аноректальной области, переполнение каверн кровью). В третьем триместре применяют все свечи от геморроя, которые были разрешены ранее: метилурациловые, облепиховые, глицериновые, Нео-Анузол, Постеризан, Натальсид, Простопин, Прокто-Гливенол, Релиф, Календулу, Чайное дерево, Адонис, Гемопрост Т. За исключением Гепатромбина Г с гепарином, чтобы избежать неконтролируемого кровотечения в родах.
При необходимости возможно кратковременное использование всей линейки свечей Релиф: Релиф Адванс, Релиф Ультра, Релиф ПРО.
Самодельные свечи
Любые суппозитории удобны для использования в домашних условиях. Самодельные – особенно: готовятся просто, быстро, безопасны для здоровья. Но консультация с врачом необходима и здесь: слишком велика ответственность. Делают свечи изо всего, что есть под рукой и корректирует .
Картофельные (свекольные, морковные)
Изготавливаются проще всего: вырезаются из мякоти корнеплода цилиндры с мизинец, делают его гладким, без «заусенцев», хранят в холодильнике, завернув каждый в пищевую пленку. Перед введением свечу смазывают растительным или сливочным маслом или медом. Вводят ректально на ночь. Утром суппозиторий удаляется естественным путем. Картофельные (свекольные, морковные) свечи уменьшают воспаление, зуд, облегчают дефекацию, защищают слизистую прямой кишки от травм.
Медовые
Для приготовления медовых свечей нужен засахаренный мед: жидкий не держит нужную форму. Суппозитории вылепливают, помещают в морозилку для затвердевания, вставляют в задний проход трижды/день до полного купирования негативной симптоматики.
Мед уменьшает болевой синдром, купирует воспаление, проявляет свойства анестетика, уничтожая патогенную микрофлору аноректальной области. При геморрое внешнем, внутреннем стимулируют регенерацию, помогают справиться с ректальными надрывами. Нельзя использовать медовые свечи женщинам, у которых наблюдается аллергия на продукты пчеловодства.
Ледяные
Ледяные свечи можно делать из обычной воды, но лучше, эффективнее – из отваров целебных трав, растений. Самые популярные антигеморройные растения – ромашка, тысячелистник, шалфей, кора дуба. Но можно заморозить любой настой или отвар из трав, которые не противопоказаны беременным. Например, абортивные травы: почечуйный горец, козлятник, сенна, первоцвет весенний – под запретом из-за угрозы выкидыша, токсичности.
Ледяные свечи делают так: заливают раствор в картонный конус и помещают в морозилку до полного замерзания. Перед применением помещают свечу под струю чуть теплой воды для снятия картона. Вводят сразу, не более чем на пару минут. Исчезает зуд, боль, воспаление становится менее выраженным, подкравливание геморройных шишек прекращается.
Алоэ
Нижние листы алоэ делают гладкими, лишая их «зазубрин», хорошо промывают, разрезают вдоль, выворачивают наизнанку и мякотью вставляют в анальное отверстие минут на 15.
Минус самодельных суппозиториев один – они не в состоянии вылечить первопричину геморроя беременных. Лечение чисто симптоматическое.
Профилактика геморроя беременных
Снижает риск развития геморроя во время гестации неукоснительное соблюдение рекомендаций врача, касающихся образа жизни беременной женщины:
- необходимо обеспечить правильный рацион питания, сбалансированный с преобладанием клетчатки, овощей, фруктов и исключением острой, копченой, соленой, жирной пищи,
- следует рассчитать правильный питьевой рацион (40 мл жидкости на 1 кг веса),
- выполнять ежедневную гимнастику для укрепления мышц тазового дна и ануса,
- больше двигаться (в разумных пределах, без фанатизма): плавать, ходить пешком, лучше в сопровождении близких, гулять на свежем воздухе,
- после каждой дефекации отказаться от туалетной бумаги, а подмываться, если вы дома или пользоваться влажными салфетками,
- при длительном сидении на рабочем месте каждые 2 часа делайте разминку: ходите по коридорам, вставайте на носочки.
Несмотря на то, что некоторые свечи можно использовать для , делать это крайне нежелательно. Поэтому профилактика у беременных приобретает особый смысл. О своем здоровье нужно заботиться.
Самолечение под строгим запретом, любая ошибка в выборе препарата может привести к выкидышу, внутриутробной гибели плода или сформировать врожденные патологии. Поэтому любое назначение лекарственного средства – полная прерогатива врача.