Поездка в санаторий – это прекрасная возможность совместить отдых с лечением. Больным с хроническими заболеваниями, к которым относится и сахарный диабет, врачи рекомендуют, как минимум, раз в году посещать такие учреждения.
Пребывание в санатории положительно сказывается не только на физическом самочувствии, но и на эмоциональном состоянии пациента. Свежий воздух, природа и лечебно-профилактические процедуры помогают человеку легче переносить болезнь и укрепляют его иммунную систему.
Как выбрать санаторий?
В России санаториев для диабетиков довольно много, и иногда пациенты теряются при выборе этого учреждения. Лучше всего, если конкретные санатории больному порекомендует лечащий врач, исходя из особенностей течения диабета и наличия сопутствующих заболеваний. Но если пациент хочет выбрать место для отдыха самостоятельно, ему важно помнить о некоторых нюансах:
- в санатории должен быть организован постоянный прием эндокринолога и других узких специалистов терапевтической направленности,
- на территории заведения должна быть собственная лаборатория, чтобы при необходимости диабетики могли сдать общие и биохимические анализы крови, пройти исследование мочи на сахар и т.д.,
- на территории учреждения должны проводиться занятия по ЛФК,
- пациенты должны в любое время суток иметь возможность обратиться за медицинской помощью (например, при гипогликемии или развитии других осложнений диабета),
- питание в столовой должно быть диетическим и нежирным, предпочтительнее всего – диета №9.
О возможности предоставления бесплатной путевки в санаторий больному нужно проконсультироваться с врачом. Условия ее получения зависят от тяжести заболевания, наличия или отсутствия группы инвалидности и особенностей ежегодного финансирования подобных учреждений системой здравоохранения.
Бальнеологические курорты
Минеральная вода положительно влияет на общее состояние организма, и в том числе на эндокринную систему. Она помогает нормализовать концентрацию гормонов и снизить уровень сахара в крови. Именно поэтому курорты с натуральными источниками минеральных вод стали очень популярными среди больных сахарным диабетом. Одним из лучших подобных мест считается городской округ Ессентуки. Здесь расположены такие санатории для лечения больных диабетом:
- «Виктория»,
- санаторий им. М.И. Калинина,
- «Целебный ключ»,
- «Надежда».
В санатории «Виктория» пациенты могут пройти грязелечение, а также лечение такими минеральными лечебными водами: «Ессентуки-4», «Ессентуки-17», «Ессентуки новая». На территории учреждения оборудованы тропы для лечебной ходьбы, также здесь есть зоны для занятий легкими физическими упражнениями на свежем воздухе. Легкая нагрузка очень полезна при сахарном диабете для улучшения обмена веществ и нормализации массы тела. В столовой организовано 4-х разовое меню по предварительному заказу, дети принимаются на отдых с 4-х лет в сопровождении родителей. В санатории есть два бассейна (открытый и закрытый). Больные могут пройти курс массажа, лечебных ванн, иглорефлексотерапии, ингаляций и других видов физиотерапевтического лечения.
Минеральная вода ускоряет обмен веществ, интенсифицирует процессы очищения организма и помогает избавиться от лишнего веса
Санаторий им М.И. Калинина – это профильное учреждение для лечения больных диабетом, на территории которого функционирует специальный центр восстановления пациентов с помощью методов физиотерапии. Это один из санаториев с многолетней практикой, который зарекомендовал себя как хорошее место для лечения и реабилитации. Здесь пациентам врачи всегда помогут подобрать индивидуальные вариации диеты №9 в соответствии с их потребностями, благодаря чему удерживать сахар на нормальном уровне в крови станет проще.
В учреждении больные могут пройти такие виды лечения:
- грязелечение,
- питье минеральной воды «Ессентуки»,
- электрофорез области поджелудочной железы,
- магнитотерапия,
- лечения токами разной частоты,
- ванны с минеральной водой,
- орошение кишечника.
При санатории им. М.И. Калинина функционирует Школа сахарного диабета, в которой больных учат принципам составления ежедневного рациона, подсчета инсулина и хлебных единиц, а также объясняют важность профилактики осложнений болезни. Помимо физиотерапии, в этом лечебно-профилактическом учреждении у диабетиков есть возможность заниматься ЛФК и пройти курс массажа.
Санаторий «Целебный ключ» расположен в парковой зоне в экологически чистом районе г. Ессентуки. По назначению врача пациенты могут проходить такие виды лечения, как бальнеотерапия (питье минеральной воды), ЛФК, массаж, терренкур. Столовая учреждения предлагает систему предварительного заказа блюд, согласно с рекомендациями врача относительно диеты диабетика. В санатории возможен совместный отдых родителей с детьми от 4-х лет.
Санаторий «Надежда» принимает пациентов с эндокринными расстройствами, заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем. Кроме лечения минеральной водой, отдыхающие могут пройти сеансы пневмомассажа, озонотерапии, жемчужных и сероводородных ванн, орошения, электро- и грязелечения. Меню в столовой диетическое, также дополнительно пациенты могут приобрести кислородные коктейли на основе натурального яблочного сока. Дети принимаются с 4-х лет в сопровождении взрослых.
Лечебно-профилактические учреждения на море
Пребывание на море идет на пользу ослабленному организму больного человека, но чтобы такой отдых не навредил, важно соблюдать некоторые правила. Купаться и находиться на пляже можно только в «безопасные часы» – утром до 11:00 и вечером после 17:00. Диабетикам лучше не загорать под прямыми солнечными лучами, так как излишнее облучение кожи ультрафиолетом делает ее более сухой. Учитывая, что у этой категории больных кожа итак склонна к сухости и растрескиванию, чрезмерной инсоляции лучше избегать.
Санатории, где лечат сахарный диабет, в основном расположены в лесопарковой зоне или в горах, но некоторые из них есть и в Краснодарском Крае (г. Сочи) на морском побережье.
Вот некоторые из них:
- «Заполярье»,
- «Черноморье»,
- «Зеленая Роща»,
- «Южное взморье».
И хотя эти санатории не являются узкопрофильными заведениями, в них принимают пациентов, больных диабетом. Здесь им предлагают пройти сеансы лечебных ванн, курс массажа и ЛФК, очистить кишечник. Недостаток минеральной воды из источника в этих учреждениях компенсируют бутилированной водой, которая предлагается больным за полчаса до основных приемов пищи.
Отдых в санатории на море хорошо подойдет пациентам с легкими формами сахарного диабета, которые не нуждаются в специфическом интенсивном оздоровлении. Поддерживающие процедуры и целебный морской воздух помогают поддерживать организм в нормальном состоянии и укрепить иммунитет
Санатории в Московской области
Некоторые санатории, расположенные в Московской области, также подходят для лечения больных диабетом. К ним относятся такие учреждения:
- «Сосны» в Раменском районе,
- «Тишково» в районе Пестовского и Учинского водохранилищ,
- «Звенигород»,
- «Переделкино»,
- «Ерино».
Санаторий «Сосны» находится в поселке Быково. Он расположен в лиственно-хвойном лесу, здешний климат благоприятен для больных с нарушениями сердечно-сосудистой и эндокринной систем. На территории учреждения есть тропы для лечебной ходьбы (терренкур), которая очень полезна для диабетиков. Здесь есть выход к пруду с оборудованным пляжем и небольшой набережной. Питание подбирается индивидуально, в соответствии с особенностями заболевания. Дети принимаются с любого возраста в сопровождении родителей.
Санаторий «Звенигород» расположен в экологически чистом Одинцовском районе Московской области. Здесь есть оборудованный пляж на берегу Москва-реки, сосновый лес и березовые рощи. На территории санатория расположены природные пруды и лечебно-оздоровительные купели. Меню в столовой диетическое, выбор блюд осуществляется по предварительному заказу (также возможна доставка питания в номер). Дети принимаются с любого возраста в сопровождении родственников.
Санаторий «Переделкино» расположен в уютной и тихой лесопарковой зоне, его площадь составляет более 70 га. Здесь лечатся пациенты не только с сахарным диабетом, но с нарушениями сердечно-сосудистой системы, а также заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Приехать сюда можно в любое время года, для удобства между корпусами оборудованы теплые переходы. Меню в столовой диетическое, по предварительному заказу. В этом санатории больным всегда могут оказать медицинскую помощь в полном объеме, так как здесь есть собственная лаборатория и дежурные врачи. На территории находятся отдельный корпус для проведения диагностических процедур и плавательный бассейн. Дети принимаются на отдых с 7 лет вместе с родителями.
Санаторий «Ерино» – это лечебное учреждение с собственным источником минеральной воды «Еринская». Он находится в Подольском районе Московской области в месте слияния двух рек – Пахры и Десны. Учреждение расположено на территории парка и смешанного леса. Этот санаторий оптимально подходит для больных с заболеваниями эндокринной системы, хроническими болезнями желудочно-кишечного тракта, а также для людей с проблемами сердца и сосудов, органов дыхания. Питание здесь диетическое, и, кроме диеты номер 9, можно выбрать также другой стол (по согласованию с врачом). Дети принимаются на отдых с 4-х лет с родственниками, в санатории есть детские площадки и комнаты отдыха, бассейн, пляж.
Показаниями для лечения в санаториях могут быть диабет, как первого, так и второго типов, а также нарушенная толерантность к глюкозе и метаболический синдром.
Нельзя посещать такие учреждения больным с декомпенсированным диабетом и тяжелыми осложнениями заболевания (например, выраженная нефропатия или запущенный синдром диабетической стопы). Перед планированием поездки больному нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как это позволит быть уверенным в пользе будущего отдыха. При отсутствии противопоказаний лечение в санатории всегда идет на пользу, заряжает положительными эмоциями на весь год.
