Анализ крови на сахар – это одно из наиболее часто выполняемых лабораторных исследований при диабете. Оно очень информативно в плане отображения прогресса заболевания и результатов лечения. Его можно сдавать в лаборатории или выполнять самостоятельно дома с помощью портативного глюкометра.
Независимо от места проведения исследования, для корректного результата очень важно правильно подготовиться к анализу на сахар. Это даст возможность увидеть реальные результаты и объективно оценить состояние пациента.
Ограничения в приеме пищи и напитков
Стандартный анализ крови на сахар нужно сдавать натощак (последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 8-12 часов). Ужинать лучше легкими блюдами, чтобы поджелудочная железа не работала под излишней нагрузкой. Обычно пациентам не рекомендуется изменять привычную диету или рацион питания непосредственно перед обследованием. Наоборот, человеку нужно придерживаться обычного образа жизни, чтобы анализ показал уровень сахара таким, какой он есть на самом деле. Но иногда с целью подбора необходимых доз инсулина или для оценки правильности коррекции пищевого рациона врач может порекомендовать диабетику соблюдать дополнительные ограничения в еде.
Накануне нежелательно употреблять крепкий чай и кофе. Перед сном в этот день также лучше отказаться от кисломолочных продуктов. Утром в любое время до анализа пациент, по желанию, может пить чистую воду, но она обязательно должна быть негазированной. Пить другие напитки (даже без содержания сахара) перед анализом нельзя, поскольку они могут повлиять на результат.
Для исследования чаще всего используют капиллярную кровь, взятую из пальца. Но иногда может понадобиться венозная кровь. В последнем случае особенно важно не употреблять жирную пищу за пару дней до анализа, так как это может привести к непригодности взятого образца. Еще одно условие относительно приема пищи – сдача анализа должна происходить в первой половине дня (максимум до 10-11 утра). Диабетикам нельзя долго испытывать чувство голода, поэтому чем раньше будет пройдено исследование, тем лучше.
В лабораторию пациенту нужно взять с собой бутерброд или любой другой разрешенный перекус, для того чтобы после анализа он мог быстро восполнить нехватку углеводов в крови из-за длительного голодания
Влияет ли курение и алкоголь на результат анализа?
Злоупотребление алкоголем и курение сигарет – это те вредные привычки, от которых диабетикам нужно отказаться вообще. Но если человек иногда позволяет себе слабину, то хотя бы перед исследованием от этого следует воздержаться. Алкоголь может стать причиной опасного состояния – гипогликемии (ненормального понижения уровня сахара в крови), поэтому за несколько дней до исследования от употребления спиртных напитков нужно отказаться. Это касается не только крепкого алкоголя, но также пива, вина и коктейлей, которые, по большому счету, итак противопоказаны при сахарном диабете.
Курение приводит к инсулинорезистентности и повышению сахара в крови. Если пациент не может отказаться от этой привычки, то количество выкуренных сигарет нужно постараться уменьшить и полностью ограничить себя в этом непосредственно перед сдачей анализа в день исследования.
В день сдачи анализа нельзя чистить зубы пастой, в которой содержится сахар, поскольку это может повлиять на достоверность результата
Физические нагрузки в день исследования и накануне
Занятия спортом и интенсивные физические нагрузки способствуют временному снижению уровня сахара в крови, поэтому перед сдачей анализа пациенту нельзя резко увеличивать свою привычную активность. Безусловно, если диабетик постоянно выполняет легкие специальные упражнения для поддержания хорошего самочувствия, отказываться от них нет необходимости. Человек должен жить в привычном темпе. Только в таком случае анализ покажет достоверный результат.
Нет смысла пытаться специально уменьшить уровень сахара в крови, ведь такой анализ не отобразит реальную картину. Если пациенту пришлось спешить в лабораторию или быстро подниматься по лестнице, из-за чего у него развилась одышка и участился пульс, нужно отдохнуть хотя бы 15 минут и сдавать кровь в спокойном состоянии.
Не только спорт, но даже массаж может искажать показатель уровня сахара в крови. Перед запланированным исследованием и тем более в день сдачи анализа нужно отказаться от этой расслабляющей процедуры. Если человек каждый вечер выполняет самомассаж нижних конечностей для профилактики появления проблем с ногами, то переставать его делать не нужно. Главное условие при этом – пациент не должен быть уставшим после этой процедуры, поэтому все движения должны быть плавными и легкими. Утром перед сдачей крови все физические нагрузки (в том числе зарядка и гимнастика), а также всевозможные вариации самомассажа для улучшения кровообращения лучше полностью исключить.
Другие важные моменты
Если в день сдачи или накануне исследования пациент чувствует недомогание или признаки начинающейся простуды, с анализом крови на сахар лучше повременить. Это же касается и обострения любых хронических заболеваний. Притом неважно, было ли уже начато какое-то лечение или человек еще не успел принять медикаменты. Ухудшение самочувствия само по себе может исказить результаты, и они не будут достоверными.
Если человеку в один день назначено несколько видов исследований, то вначале ему нужно сдать кровь на глюкозу. Теоретически рентген, УЗИ и другие диагностические процедуры могут повлиять на этот показатель, поэтому обычно они проводятся уже после анализа
За несколько дней до сдачи анализа на сахар нежелательно посещать баню и сауну. Проходить подобные оздоровляющие процедуры при сахарном диабете в принципе можно только после согласования этого момента с врачом и при условии отсутствия сосудистых осложнений болезни. Из-за высокой температуры пара и повышенного потоотделения уровень глюкозы может временно снизиться, поэтому результаты исследования, скорее всего, окажутся ложными.
Сдавать анализ нужно в нормальном расположении духа, поскольку стресс и психоэмоциональные встряски могут существенно повлиять на его результат. Поэтому к исследованию важно готовиться не только физически, но и сохранять душевное равновесие. Если пациент принимает любые медикаменты на постоянной основе, об этом нужно предупредить лечащего врача и уточнить, можно ли пропустить прием очередной таблетки в день исследования и насколько это лекарство искажает реальный уровень глюкозы в крови.
От правильной подготовки зависит объективность результата, а следовательно, и постановка правильного диагноза, подбор схемы лечения, диеты и оценка эффективности медикаментозной терапии, которую пациент уже принимает. Если же какие-то условия перед сдачей анализа были нарушены, диабетику нужно сообщить об этом врачу, чтобы специалист понимал, как это могло повлиять на результаты. Подготовиться к анализу крови на сахар совсем не сложно, но делать это необходимо перед каждым подобным исследованием.
